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ホーム > 妊娠中の腰痛・産後の腰痛 > 産後の腰痛の原因は骨盤の歪みのせい?

産後の腰痛の原因は骨盤の歪みのせい?

こんにちは。

「keshiカイロプラクティック」院長の芥子です。

当院は産後のママさんの腰痛や肩こり・背中の痛みなどで来院される

方も多いのですが、その中でも「産後の骨盤の歪み」のお悩みが多く

あります。

・出産の影響で骨盤が歪んで腰が痛いので、矯正してほしい・・・

・1人目はなんともなかったのに、2人の出産をしたら骨盤周辺が痛い・・・

・朝起きると、腰が痛くて起き上がれない・・・

・産後、なかなかやせない・・

など多くの悩みがあります。

「出産後、腰痛などでなると、出産の影響で骨盤が歪んでいるから?」

って思われる方が多いのですが、そこばかりに焦点をあててしまうと

大きな原因に気付けない場合があります。

子育てにお母さんの体には大きな負担がかかります。

・抱っこによる腰や腕、背中など身体への負担(特に前傾姿勢)

・夜の授乳などによる睡眠不足。

など「疲労の蓄積」「姿勢の悪さ」が自律神経のバランスを狂わせ、

体内の循環が次第に悪くなってきます。

人間の体の約7割近くは水分でできているという話は聞いたことが

ある方のいると思いますが、水分の中でも「血液・リンパ液・脳脊髄液」

という3つの液体をスムーズに流すことによって、自律神経のバランスは

整い、疲れにくい体をつくることができるんです。

本来、人間には「自分の体を自分自身で治す力」があります。

風邪をひいて寝込んでも、体は熱を出し、風邪のウィルスを殺して

治してくれますよね? せっかく、熱をだしてウィルスを退治して

くれているのに「解熱剤」を飲んでせっかくの自然治癒の力

を妨げていませんか?

(どうしても休めない場合は仕方ない場合もありますが・・・)

 

産後の腰痛も「背骨」「骨盤」を調整し、脳からの神経伝達をスムーズに

すれば、あなたの自然治癒力のスイッチが働き、改善に向かっていきます。

そこで、湿布を貼りすぎたり、痛み止めばかり飲んだり、強い刺激を

患部に加えすぎたりするといい方向にいかない場合もありますので

注意してくださいね。

また、「骨盤がゆがんでいるから、腰痛になるんでしょうか?」と

時々相談を受けますが、自律神経のバランスが崩れ、神経伝達が

スムーズにおこなわれてないため筋肉が緊張し、その結果「骨盤が歪む」

でいくのではないかと思います。

当院では、産後の身体にも負担のかからない「ソフトな施術」で調整して

いますので、産後の腰痛にお困りの方はお気軽にご相談ください。



 


 

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